-
5 jenis alat bantu yoga yang biasa digunakan
Yoga AIDS pada asalnya dicipta untuk membolehkan pemula dengan badan terhad menikmati yoga.Dan biarkan mereka belajar yoga langkah demi langkah.Dalam amalan yoga, kita perlu menggunakan AIDS yoga secara saintifik.Ia bukan sahaja dapat membantu kita melengkapkan kemajuan dalam asana, tetapi juga mengelakkan perkara yang tidak perlu ...Baca lagi -
Panduan untuk membeli jalur elastik
Jika anda ingin membeli pita peregangan yang murah dan mudah digunakan, anda perlu bergantung pada keadaan anda sendiri.Daripada berat, panjang, struktur dan sebagainya, pilih jalur elastik yang paling sesuai.1. Jenis bentuk jalur elastik Sama ada dalam talian atau dalam gim sebenar, kita semua melihat elastik...Baca lagi -
Festival Pembelian September akan datang!
Hello Pelanggan yang dihormati, Semoga hari anda menyenangkan!Berita baik!Syarikat kami Danyang NQFitness telah melancarkan banyak diskaun berbeza untuk semua pesanan pada bulan September kerana menunjukkan rasa terima kasih kepada pelanggan kami.Lebih banyak anda menempah, lebih besar diskaun terutamanya pada bulan Sep SAHAJA!Jadi Ambil Tindakan...Baca lagi -
Bagaimana untuk melatih punggung saya dengan jalur rintangan
Apabila kita secara sedar pergi ke gim, kita harus memberi lebih banyak perhatian kepada latihan bahagian belakang, kerana perkadaran badan yang sempurna adalah berdasarkan perkembangan terkoordinasi pelbagai kumpulan otot di seluruh badan, oleh itu, bukannya memberi tumpuan kepada kawasan yang relatif...Baca lagi -
Bagaimanakah anda menggunakan jalur tiub rintangan dengan pemegang?
Lingkarkan jalur tiub rintangan dengan pemegang pada sesuatu yang selamat di belakang anda.Pegang pada setiap pemegang dan pegang tangan anda lurus dalam huruf T, tapak tangan menghadap ke hadapan.Berdiri dengan satu kaki kira-kira satu kaki di hadapan yang lain supaya pendirian anda berperingkat.Berdiri cukup jauh ke hadapan...Baca lagi -
Cara Menggunakan Latihan Pancaragam untuk Menguatkan Lengan dan Bahu Anda
Anda boleh melakukan pelbagai jenis latihan band resistance di rumah.band exercise resistance Latihan ini boleh dilakukan pada seluruh badan atau tertumpu pada bahagian tertentu badan.Tahap rintangan band akan menentukan bilangan ulangan dan pusingan anda...Baca lagi -
Cara Menggunakan Jalur Rintangan Glute untuk Melatih Otot Glute Anda
Anda boleh menggunakan jalur rintangan glute untuk bersenam glute anda. jalur rintangan glute Terdapat beberapa jenis untuk dipilih.Salah satu yang paling popular ialah band angka lapan, yang berbentuk seperti "lapan".Jalur ini lebih fleksibel dan elastik daripada jalur gelung dan ...Baca lagi -
Mengapa Dapatkan Mat Yoga Bercetak?
Jika anda menyukai rupa tikar yoga bercetak, mengapa tidak mencuba satu dengan reka bentuk yang anda suka?Terdapat banyak pilihan yang tersedia, termasuk jubin saling mengunci untuk rupa seperti teka-teki.cetak tikar yoga Dan jika anda tidak boleh memutuskan gaya yang anda mahukan, pertimbangkan untuk mendapatkan tikar yoga dengan sikat...Baca lagi -
Cara Menggunakan Jalur Rintangan Tersuai untuk Mempromosikan Perniagaan Kecergasan Anda
Apabila anda mempunyai perniagaan yang berada dalam industri kecergasan, jalur rintangan tersuai ialah hadiah promosi yang sempurna.Anda boleh menciptanya dalam sebarang saiz dan warna, malah anda boleh menambah pemegang padanya untuk rupa tersuai.Jalur rintangan biasanya 9.5" tinggi dan 2" lebar,...Baca lagi -
Jalur Rintangan Terbaik Untuk Tujuan Berbeza
Jika anda ingin menjadi cergas dan menyegarkan badan, jalur rintangan ialah alat senaman yang sesuai untuk dimiliki. jalur rintangan terbaikSama ada anda ingin menyegarkan lengan anda, meningkatkan kekuatan anda atau meningkatkan kecergasan keseluruhan anda, jalur rintangan boleh membantu anda mencapai matlamat.Awak boleh...Baca lagi -
Perkara yang Perlu Dipertimbangkan Semasa Membeli Kumpulan Bantuan
Walaupun namanya, kumpulan bantuan bukan untuk semua orang.Sesetengah orang tidak boleh menggunakannya kerana bahan lateks mereka, dan yang lain tidak menyukai berat yang mereka perlukan.Walau apa pun, mereka boleh membantu orang yang mempunyai mobiliti terhad.Jika anda sedang mencari yang terbaik...Baca lagi -
Jalur Rintangan Untuk Senaman Atas Dada
Jalur rintangan sangat bagus untuk menggerakkan otot dada bahagian atas anda.corak jalur rintangan Untuk bermula, berdiri dengan kaki dibuka selebar pinggul dan genggam satu hujung jalur rintangan.Bengkokkan lengan kiri anda dan bawa hujung yang satu lagi ke bahu kanan anda.Ulang di sisi lain....Baca lagi
